Coureurs : attention aux troubles intestinaux

Sur le blog des @troisnenettesenbasket, j'avais soulevé les petits problèmes que pouvaient rencontrer nos chers amis les intestins dans des situations du quotidien. Après quelques années de pratique de sport et course à pied à différents niveaux, je pense être une bonne candidate pour parler ouvertement des troubles rencontrés dans la pratique de la course … Lire la suite Coureurs : attention aux troubles intestinaux

Lutter contre les désagréments de la grossesse

Pendant la grossesse, le flots des hormones dans le corps peut potentiellement modifier votre physionomie et causer quelques petits désagréments parfois irréversibles. C'est pas cool mais c'est parfois le prix de la maternité. Ayant bien en tête tous les cas de figure possible, je me suis munie d'une armée de petits tips (objets, crème..) pour … Lire la suite Lutter contre les désagréments de la grossesse