Sur le blog des @troisnenettesenbasket, j'avais soulevé les petits problèmes que pouvaient rencontrer nos chers amis les intestins dans des situations du quotidien. Après quelques années de pratique de sport et course à pied à différents niveaux, je pense être une bonne candidate pour parler ouvertement des troubles rencontrés dans la pratique de la course … Lire la suite Coureurs : attention aux troubles intestinaux
Toujours en lisant beaucoup sur les réseaux sociaux, j'ai pu constater que beaucoup de femmes, jeunes femmes, étaient assez mal informées sur le possible lien entre le sport et nos différents petits problèmes féminins. Est-ce que le choix d'une contraction a une incidence sur la pratique sportive? Et les menstruations? Je vous dis tout ! … Lire la suite Contraception, Menstruation et Sport
Il y a 3 ans, dans une piscine de camping, Teddy m'a appris à nager le crawl. Avant, je nageais mal voire très mal. Et cela me posait vraiment problème. Maintenant, je nage plus et je me suis contrains à le faire en m'inscrivant au triathlon. Mais ce n'est pas sans bien s'équiper. Liste de … Lire la suite On débute la natation?
En août 2017, j'ai reçu, pour mes 30 ans, un merveilleux cadeau. Mon tout premier vélo de route. Il a une valeur sentimentale forte et en plus je l'aime vraiment beaucoup. Teddy a choisi un Triban 500 de la marque Btwin (Décathlon). Vous êtes plusieurs à m'avoir demandé mon avis sur ce produit alors voici … Lire la suite 1 an avec mon Btwin Triban 500
2018 touche bientôt à sa fin. 2018 a été pour moi l'année de reprise à proprement parlé même si tout s'est fait de manière progressive. C'est le mot qu'il faut garder en tête. Ne pas se brusquer. Ne pas penser que tout va revenir comme cela d'un coup d'un seul. L'appel des statistiques On a … Lire la suite Bilan 2018 et routine sportive
Je souhaitais faire écho à une publication sur laquelle je suis tombée sur Instagram il y a quelques jours. Cécile Bertin y parle de sa vision face au manque de poubelles sur certains ravitos « Depuis quelques jours je me fais agresser sur mon propre mur par des personnes qui n'ont pas supporté que j'ose dénoncer … Lire la suite Runner Pollueurs?
L'approche du Dr de Gasquet a des applications non seulement dans la maternité mais dans le travail des abdominaux, la protection du dos, du périnée, la relaxation, la respiration, les problèmes de transit et concerne tous les âges de la vie. Connue à travers ses livres et la presse grand public, Bernadette de Gasquet fait … Lire la suite La Méthode De Gasquet
J’ai beau être assez sportive, j’ai quand même du mal avec certaines pratiques sportives ou "modes" faites autour du sport. Je sais, c'est facile de critiquer. Enfin, c'est surtout pour prendre les choses à la légère. Focus sur les manies que je ne peux pas saquer en matière de sport (Et surtout sur les réseaux … Lire la suite Les modes sportives du moment que je ne peux pas saquer
Cette année, j'ai décidé de mettre plus le nez dehors en hiver et d'axer ma pratique sportivement en extérieur. En effet, les années précédentes, j'avais préféré m'enfermer en salle de sport pour préparer la saison course à pied gentiment. Entrainement de vélo sur route obligatoire, il faut maintenant aller dehors. On se couvre bien les … Lire la suite Faire du sport en hiver
Il s'est passé quoi dans ma vie pour que j'aime le sport? Je crois surtout que tout est une histoire de rencontres, de virus. J'ai été contaminée. J'ai voulu faire comme les autres et puis j'ai développé ma propre pratique, avec mon niveau et mes capacités. Focus sur mon histoire d'amour avec le sport. Ça … Lire la suite Mon histoire avec le sport
J'essaie d'être drôle avec des idées tristes.
HappyBusyWorkingRunningMum
Journal intime d'une maman et femme de 30 ans
Une nouvelle vision de la grossesse
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