Bien vivre, Bien-être, Du Quotidien

Météo-sensibles

Je ne sais pas vous, mais moi j'ai l'impression d'être hyper liée à l'activité météorologique. Quand il faut beau, j'irai déplacer des montagnes et quand il pleut, c'est le moral à zéro. Pourquoi sommes-nous comme ça? Y a t-il un lien réel entre le temps et l'humeur? Le soleil c'est une source du lumière et… Lire la suite Météo-sensibles

Bien-être, Sport

Bilan d’une pause sportive

Qu'elle soit volontaire ou non, la pause sportive modifie et change les habitudes de vie qu'on avait mis en place. Pour ma part, elle a été contrainte mais aussi volontaire. Besoin de repos et d'écouter mon corps, j'ai commencé par Tout stopper pendant deux mois avant de réintégrer, aujourd'hui, tout doucement. C'est encore plus violent… Lire la suite Bilan d’une pause sportive

Bien-être, Sport

Débuter la course à pied

Débuter la course à pied peut vous mettre le stress. A combien je dois courir? Où je vais ? Combien de kilomètres? J'ai le droit de marcher? Autant de questions que peut se poser tout bon coureur qui va débuter. Détente, ça doit rester un bon moment et en rentrant, vous devez en être fier.… Lire la suite Débuter la course à pied

Bien vivre, Bien-être, Du Quotidien

Mon avis sur les produits Nicky Paris

Si vous êtes une adepte des réseaux sociaux, vous verrez passer souvent les mêmes produits, produits que j’appellerais ces produits influencés. Ce sont ces produits qui sont vendus en majeure partie par des influenceurs sur les réseaux sociaux comme les produits de la marque NickyParis. Sans rentrer dans une logique de testing car je n'ai… Lire la suite Mon avis sur les produits Nicky Paris

Bien-être, Sport

Bien choisir son legging de sport

Noirs, unis, longs, courts, fleuris, il en existe un choix incroyable. On en a toutes un fétiche dans notre armoire. C'est un legging de sport. Chouchou de notre pratique sportive, il y a tellement de choix qu'on peut s'y perdre. Alors comment on choisit son legging de sport? Parmi le panel de choix qu'on peut… Lire la suite Bien choisir son legging de sport

Bien-être, Grossesse, Sport, Vie de Mum

Vêtements de sport grossesse : quelles évolutions?

Sur le blog des @troisnenettesenbasket, j'ai déjà abordé la question de s'équiper quand on fait du sport enceinte. Depuis, je suis restée hyper attentive à ce qui se fait en terme d'innovations sur le marché de la femme sportive enceinte ou de la maman allaitante. Voici un retour de mes petites trouvailles. Les besoins des… Lire la suite Vêtements de sport grossesse : quelles évolutions?

Bien vivre, Bien-être, Du Quotidien

Piste #1 : L’intestin poreux

Vous avez été nombreux à me questionner sur la situation du moment et ce qui se passait. Article très personnel qui n'a aucune vocation à faire pleurer dans les chaumières mais plutôt à vous donner envie de pousser des portes et à chercher les causes de vos maux si vous souffrez, vous aussi. N'ayez pas… Lire la suite Piste #1 : L’intestin poreux