En ce beau mois d’octobre qui vient de s’écouler, j’ai fait le plein de bonnes idées et d’astuces pour faire des activités en famille. Etant plutôt limitée sportivement aussi, j’ai trouvé que la marche et la randonnée seraient de bonnes alternatives pour rester en forme et active. J’ai donc été attirée par le géocaching, activité … Lire la suite Le géocaching : randonnée ludique pour tous
Si vous me suivez depuis un moment, vous savez que le sport fait partie intégrante de mon code génétique. Depuis toujours, du basket à la course à pied, je ne me rappelle pas avoir pris une réelle pause dans ma vie sportive. Même pendant ma grossesse. Cependant, cette année 2019 a été pleine de surprise … Lire la suite Course à pied : du manque au dégoût
Quand on décide de quitter son travail car ce dernier ne nous correspond plus, on peut envisager plusieurs pistes. Soit ce travail ne nous va plus car les éléments qui l’encadrent ne nous correspondent pas (le lieu, l’entreprise…), soit c’est le job en lui même avec lequel on est plus en phase. Dans ce cas, … Lire la suite #7 Mon Année off – Amorcer sa Reconversion
Récemment, dans la médiathèque la plus proche de chez moi, je suis tombée nez à nez avec un ouvrage qui a fait écho en moi : « J’arrête la pilule » de Debusquat. Livre qui tombe à pic alors que je me pose énormément de questions sur la meilleur des contraceptions à adopter à un moment ou … Lire la suite J’arrête la pilule par Sabrina Debusquat
Vous avez sauté le pas et vous vous retrouvez du jour au lendemain sans activité professionnelle. Le rythme est, au début, un peu bizarre à appréhender. Que ce soit subi ou voulu, il va falloir, pendant un temps, apprendre à bien vivre son inactivité, peu importe ce qu’en pense les autres.
Un mouvement est en train de faire carton plein et surtout sur les réseaux sociaux avec l’émergence du culte du corps à toutes les sauces. Ce mouvement, caché sous le nom du body positive, nous explique comment aimer son corps coûte que coûte et comment y trouver du positif. Concept encore bien flou … C’est … Lire la suite Le body positive
A l’aube de ses 2 ans, mon tout petit amour semble être dans le phénomène de l’attachement pur et dur. Chaque séparation avec moi est difficile, à en pleurer parfois pour elle et dès que je suis dans les parages mais pas complètement avec elle, elle m’appelle. C’est une période qui peut être difficile à … Lire la suite La figure d’attachement
Le développement personnel par la psychologie positive
Rééquilibrage alimentaire détendu...
J'essaie d'être drôle avec des idées tristes.
Dessins - Tutos - Culture - Blog collaboratif
HappyBusyWorkingRunningMum
Journal intime d'une maman et femme de 30 ans
Une nouvelle vision de la grossesse
Le Blog
